Qu’est ce que le Judo ?

Le judo est un art martial, un sport de combat d’origine japonaise fondé par Jigoro Kano en 1882. En France par maître Mikinosuke Kawaishi et maître Shozo Awazu.

La Fédération française de judo est fondée en 1946.

Il se compose pour l’essentiel de prises techniques  visant à déséquilibrer l’adversaire pour le faire tomber au sol, vers l’arrière, l’avant ou le côté et de techniques d’immobilisation qui s’effectuent lorsque l’adversaire est couché sur le dos. Il n’y a pas de coups de pieds ni de poings.

Depuis sa création, l’enseignement du judo est accompagné de l’inculcation au judoka de fortes valeurs morales.

Le judo commence et se termine par le salut, appelé « Rei ». Ce salut signifie la dignité et la paix intérieur avant comme après le combat. Il annonce aussi le respect des règles ainsi que la droiture et la sincérité.

Le lieu où l’on pratique le judo s’appelle le dojo.

Les pratiquants (les judokas – judokates au féminin) portent une tenue en coton renforcée appelée judogi.

Le judo se pratique  torse nu (sauf pour les filles) sous le judogi et pieds nus.

Les combats sont appelés randoris.

Les judokas exercent sur un tatami, un tapis raide qui amortit les chocs et délimite une zone de combat en carré à l’aide de tapis de couleurs différentes.

Le judo est le quatrième sport le plus pratiqué en France en 2012 avec plus de 600 000 licenciés et 5 547 clubs.

Judo / Taïso | Sortez du Quotidien